Elk mens heeft met de nodige regelmaat te maken met periodes dat men vermoeid is. Over het algemeen is het niet echt moeilijk om de reden hiervan an te wijzen: men heeft bijvoorbeeld zware lichamelijke arbeid verricht, is een beetje ziek of heeft slecht geslapen. Op het moment echter dat men niet weet waar een, langdurig, gevoel van vermoeidheid vandaan komt dan is het aan te raden even een bezoek te brengen aan de huisarts.
Deze kan dan vervolgens gaan onderzoeken of er geen onderliggende oorzaken te vinden zijn zoals bijvoorbeeld een zwangerschap, bloedarmoede of een vorm van stress. Door zowel met de patiënt te peraten als het uitvoeren van (bloed)onderzoek kan een huisarts in de meeste gevallen wel de oorzaak van de vermoeidheid ontdekken. Zodra ook dit niets oplevert kan de arts besluiten om de patiënt door te verwijzen naar een specialist in het ziekenhuis of de zaak nog enige tijd aan te zien.
Soms heeft men namelijk gewoon te veel hooi op de vork genomen en is het houden van voldoende rust een afdoende manier om van de vermoeidheid af te komen zonder dat er een medische behandeling aan te pas hoeft te komen. Duurt de vermoeidheid echter te lang dan is verder onderzoek zeker noodzakelijk.
Oorzaken van vermoeidheid waar in de regel minder snel aan wordt gedacht zijn: overgewicht, psychische problemen, gebrek aan beweging en het gebruiken van te veel (witte) suiker. Een gezonde levenswijze kan de vermoeidheid in dit soort gevallen vaak verminderen of volledig verhelpen.