Vermoeidheid is een vervelende aandoening die je functioneren belemmerd. Sommige mensen zijn dagelijks vermoeid anderen na de geringste inspanning. Belangrijk is om erachter te komen waar de vermoeidheid vandaan komt, of het een lichamelijke of geestelijke oorzaak heeft en wat er aan te doen valt om weer normaal te kunnen functioneren.

Stress is vaak een grote oorzaak van vermoeidheid, bij stress worden zowel de lichamelijke als geestelijke functies constant onder spanning gezet, er wordt geen rust gevonden waardoor het gevolg een dodelijke vermoeidheid is. Zelfs kinderen die onder spanning leven raken vermoeid. Als een redelijke inspanning vermoeidheid oplevert is het belangrijk te achterhalen wat de oorzaak is, ook lichamelijke gebreken kunnen vermoeidheid als gevolg hebben.

Bij mensen die dagelijks vermoeidheid zijn wordt gesproken over een chronische vermoeidheid, de reden is vaak niet aantoonbaar en hoewel deze mensen dagelijks in hun kwaliteit van leven worden aangevallen is chronische vermoeidheid nog altijd niet erkend als een ziekte. Men kan geen oorzaak vinden dus is men ook niet ziek. Als je een paar weken last hebt van vermoeidheid is het belangrijk om naar de huisarts te gaan om ziekten uit te kunnen sluiten of te ontdekken. Vermoeidheid is een breed vlak voor een arts en de oorzaak vinden kan soms een flinke tijd in beslag nemen. Belangrijk is te beseffen dat je niet gek bent, jij voelt de vermoeidheid, jij weet dat deze van grote invloed is op je leven of de vermoeidheid nu wel of geen oorzaak heeft of als ziekte wordt gezien.